Taller de autoconocimiento: cuidado integral de la persona

Sabado dia 8 y domingo día 9 de enero del 2011

Aprendiendo a vivir con plenitud, ausencia de conflictos. Vivir con amor y actuar desde la libertad

Lugar: Eco-Granja La Encina

Horario: De 10 a 20 horas

De 10 a 14h: Dirige María

trabajando desde la presentación del grupo

Coloquio sobre el conflicto interno y su disolución.

Ejercicios sobre la compresión de uno mismo.

Trabajo de Bioenergética para el encuentro con nuestro cuerpo

Escuchemos nuestra mente

De 14 a 17h: Comida vegetariana y descanso

De 17 a 20h:

Técnicas de respiración controlada.

Posturas de Yoga para equilibrar el sistema emocional.

Relajación guiada.

Pautas básicas de masajes.

Precio del curso completo y comida incluida: 60€

Contactar con:

María 608451893

Colaboran:

ASOCIACIÓN AMMA ecoviable@gmail.com tlf:926112461

DIPUTACIÓN PROVINCIAL DE CIUDAD REAL