Silencio en el atardecer

Las palabras son la herramienta que tenemos para expresar desde la escritura. Una puede intentar plasmar su pensar-sentir de manera clara y fiel,aun así,como dijo Krishnamurti,la palabra no es la cosa. Por otro lado cada instante encierra un todo y ese todo desaparece con ese instante. Por ello cada concepto expresado tiene importancia pero a la vez, es algo tan efímero...

martes, 20 de febrero de 2024

Porqué llamamos yoga a lo que no es yoga

Publicado por María No hay comentarios:
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Talleres de autoconocimiento

En La Encina se imparten frecuentemente talleres de autoconocimiento.

Se trabaja con grupos de 6,8 o diez personas. El trabajo en grupo es muy enriquecedor al ofrecernos la oportunidad de mirarnos a través del otro.
En estos grupos se suele crear un habiente muy especial: Las personas se abren con facilidad, expresan sin miedo.

TRABAJOS:

# Ejercicios de Bioenergética ( conectar con el cuerpo y las emociones, dar salida al dolor reprimido)

# Charla sobre la importancia de comprender nuestro sentir, nuestra manera de percibir, comprender los movimientos de nuestra mente.

# Trabajos dinámicos en parejas.

# Observándonos desde el silencio.

# Ejercicios de respiración controlada.

# Yoga energético.

Estos Talleres son también una oportunidad de contactar con el espacio natural y pasar un fin de semana, ameno, divertido y entrañable.








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